V：asmile079
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脸上长痘的确是一件很烦人的事，如果长痘的时候还总忍不住喜欢去挤，那么即使痘痘消除了，还会留下的痘坑，不但很难消除，没有护理好还会更严重！
对于比较浅的痘坑，不少人都选择用粉底遮盖一下，表面上看起来很好。
但是那些比较深一点的痘坑，这要擦多少粉来盖住，有时候根本就盖不住，风一吹蹭蹭掉粉。
痘坑是怎么形成的？
痘坑主要是指痘痘出现了感染发炎或者使用手挤压所导致的一种皮肤病。
在脸上毛孔周围形成凹点，脸上的皮肤就像月亮一样凸凹不平，而且毛孔粗大，每一个毛孔里面就会有一个坑，痘痕分布并不是均匀，而是不规则的并坑洼非常的明显。
痘坑的形成主要是和饮食也有很大的关系，比如经常吃油腻辛辣及刺激性食物的人群容易出现此问题。
另外生活在水污染、空气污染环境也会导致痘坑形成。
生活工作压力比较大，不好的生活习惯同样也是长痘的重要因素之一。
当皮脂腺分泌过量时，就会在背部脸部胸部等部位出现痘痘，因为没有处理好痘痘或没有护理好形成痘坑。
除此之外也和心理因素有关，比如长时间处于紧张状态，精神紧绷和工作压力过大等会增加油脂的分泌。
痘坑的危害有哪些：
可能留下暂时或永久性疤痕。
痘痘的危害很严重，有些痘痘会留下永久的痕迹，最常见的就是凹洞，当其发炎伤害真皮层胶原蛋白过多时，就可能因皮肤塌陷留下凹洞，它并不会随时间永久消除，建议草本中药面膜粉慢慢祛除。
脸上的痘坑应该怎么办？
1、不要轻易使用去痘坑土方法或配方
关于很多去痘坑的小偏方，仔细推敲一下，确实没有副作用的情况下可以使用，否则适得其反怎么办呢。
所以希望大家慎重使用。
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2、保持良好的生活习惯
坚持早睡早起，一定不要忘记有氧运动，多出汗皮肤才能更好，运动时体内会流失大量水分，所以要多喝水，多喝水可是好处多多，可以护肤补水以及排毒，秋冬季容易干燥，还要多补水，千万不要熬夜，早点休息，让肝脏更好的工作排毒，不然顶个黑眼圈多不好看。
3、要饮食合理，以清淡为主V：asmile079
不要不喜欢吃白菜青菜，多吃不仅营养健康，对皮肤也很好，吃辣甜食及油腻的食物不利于痘坑的恢复，这些食物在好吃也要少吃，尤其是零食要少吃点，里面的人工添加剂也不利于痘坑的恢复。
4、注意防晒
即使现在是秋冬季了，也不要忘记防晒，有些防晒产品容易堵塞毛孔，建议使用轻薄型的防晒产品，最好硬防晒，比如伞和帽子，紫外线会使痘痘和痘坑更加严重，以及加深痘印，所以出门一定不要忘记防晒。